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Alimentation équilibrée par Loïc GOUADON

Durant ma formation en DUT Génie biologique option Diététique, j’ai eu l’occasion d’effectuer un stage à l’US Palaiseau Basket-ball.
Le but de ce stage a été d’intervenir auprès des licenciés du club sous la forme de présentations d’une quinzaine de minutes au début des entrainements des différentes équipes. Il fallait toucher le plus d’adolescents possible, avec pour chaque tranche d’âge une approche différente.
Ensuite, nous avons travaillé avec les dirigeants du club à l’élaboration d’un dépliant rappelant les bases de l’alimentation équilibrée pour les adolescents.
Désormais diplômé, je distribue ces documents aux licenciés de l’USP Basket lors de leurs entrainements.
J’ai l’espoir d’avoir étayer les connaissances des jeunes basketteurs de l’US Palaiseau quant à l’importance d’une alimentation équilibrée en lien avec leur croissance et la pratique d’un sport, à tout niveau.

Un commentaire

  • JEAN-JACQUES MERIC

    Merci Loïc.
    Je mets en application tous les conseils que tu nous as donné. Je me sens en pleine forme malgré ma surcharge de travail et je récupère bien. Un grand MERCI à toi et Colas pour ce bon travail. Jj